バレンタイン

当日から、一日たってしまいましたが、今年のバレンタインは、
おそらく人生で初の手作りチョコに挑戦しました！

なかなか、簡単なわりに、いい感じにできたので、
以下にレシピを記します（＾＾）。

材料：
　卵白　1個分
　スティックシュガー　5～6本（※）
　ココアパウダー　適宜
　胡桃　20g
　すりゴマ　大匙1

（※）スティックシュガーは、一本砂糖5g相当の甘さ、というものを使いました。
　だから、砂糖で作るなら30g?　

作り方：
　1. ボウルに卵白をいれ、スティックシュガーを入れながら、ツノが立つまで泡立てる
　2.ココアパウダーをいれ混ぜる
　3.胡桃、すりゴマをいれ、軽く混ぜ合わせる
　4.オーブンシートに6等分して置く
　5.オーブンで、余熱ありの100度で、70～80分焼く
　6.焼きあがったら、そのまま加熱室で、10～20分おいて乾燥させる


ちょっと、べたっとしたのは、ココアパウダーの量が多かったのか？
売っているチョコより甘さひかえめでおいしかったです（＾＾）


参考にしたのは、うちのレンジのMRO-CV200君についてくる
クッキングガイド搭載「ヘルシー焼きメレンゲ」です。
 
このレンジ、普通にレンジ機能を使用するにも、使い方簡単でいいんですが、
「このボタンの次に、このボタンを押して～」みたいな解説だけでなく
上述のクッキングガイドが、レシピ形式でガイドしてくれるのがイカシてます。
（今のレンジは多機能だから、あるいは、他のレンジもみんなそうなのかもしれないけど。。）

結構レシピ数が豊富。レンジ調理以外にも応用が聞くレシピがあったりして、
重宝してます♪

あぐら

妊婦さんは、あぐらをかくといいらしい。
やっぱ、骨盤がひらくからかな。

あぐらをかくだけなら、テレビを見ながらでもできるんだから、
やればいいのに、腰が痛いから、ついねっころがってしまう。

いかんですな。

化粧

グフッ、痛い質問デス。

ほぼしませんね。
お出かけの時でも、眉書いて口紅塗るくらい。。（＾＾；）

大学二年くらいまでは、化粧水すらしてないようなダメ子さんでしたが、
そこは目覚め…たわけではなく年齢による必要に迫られ（悲）、
基礎化粧品はするようになりました。

ファンデーションとか口紅の肌に何か塗られてる感がどーも苦手で。

リップケアは、ちゃんとしないといけないのになぁ、
と思いつつ。。

美顔

すべての人ではないと思いますが、妊娠すると、お肌が荒れちゃいます。
しっしんができたり、かゆかったり、といろいろなトラブルが発生するなかで、
比較的、無事なのが、顔のお肌。

普段なら、真っ先にやられる顔の肌の状態が悪くないのは、
おそらくこれのおかげ。

Panasonic EH-SA90-N イオンスチーマー ナノケア！

 


こういうのって、きいてるんだか、きいてないんだか、わかんない、
って感じじゃないかと正直思ってたんですが。。

お肌の調子が、使ってからあきらかに良い♪

具体的にどう調子がよくなったかというと、肌のきめが細かくなった
感じで、触った感触が違います。

スチームとかミスト（要は水）を顔にあびるだけだから、
「皮膚に塗る」や、「食べる」「飲む」にナーバスになる
妊娠期にも安心（＾＾）。

これを使い出してからも吹き出物はできたので、
にきびケアとしての効果は？だけど（できる頻度がさがったよーな気もする…）、
準備もお片づけも簡単だし、買ってよかった一品です（＾＾）。

専業主婦の悩み

妊娠を期に退職してから、はや、一ヵ月半が経過しました。

人生で初の専業主婦体験です（^^）。

専業主婦には、会社人時代にはないメリットがたくさんありますが、
デメリットもあり、それが現在の悩みとなっています。

1つは、いわずもがな経済面。

もう1つは

『お話相手は旦那様だけ。平日の昼はずっと一人。』

というのが、思ってたよりもキツイです。

今まで、学生時代も社会人時代も、お決まりで通う場所があって、
アポイントなんかなしに、日常的に複数の人と接する機会がありました。

そこから、この生活にうつってきたら、おおげさな話、世間から
切り離されたような孤独感が。。。

習い事をはじめようにも、子供が生まれたら続けられるかどうかも
わかんない、って思うと二の足を踏んじゃうし、

お友達を誘うにしても、自分が専業主婦で、相手が働いてると、
忙しいんじゃないかって、遠慮。ましてや今は、
アクティブに遊びに出かけれない体。。

ネットで、専業主婦先輩の暇時間の過ごし方を調べると、
皆様、部屋のリフォームにせいを出したり、お料理にこってみたり、
その他趣味の時間につかったり、いろいろされてますね。
私も、なにか見つけたいとは思いつつも、

これだ！

…ってのがまだ見つからずに、うじうじしている次第です（--;）。

『人と定期的に接する機会がほしい』という願望を満たすには、
やっぱ習い事しかないのかな、って思うのですが、それは、
子供が生まれてから、ってことで、今すぐに対応するのは、
あきらめてます。

幸い、２月は、市で開催されている母親学級に申し込みしてるので、
週に一回、同じくらいの週数の妊婦さんと交流があり、
最初の一回は、既に終わりましたが、楽しくおしゃべりできて、
うじうじ虫が少しおさまりました（笑）。

今、出来る対策として、何か没頭できる趣味を見つけられれば
よいのですが、いかんせん、生来のナマケモノ性に加え、
お腹の重い体が、いろんな方面にストップをかけてます。。

本当は、体を動かす系のことを趣味にできれば、
利益もかねて、一番いいんですけどね。
（妊婦さんといえば、体を動かすことはあんまりしちゃいけない
イメージですが、まったく動かないでいると、当然、
理想の体重変化ラインをオーバーしてしまうため、
激しいのはダメにせよ、ウォーキングとか、マタニティヨガとかの
軽い運動は、むしろ『しなきゃいけない』くらいの勢いなわけです。）

結局、私が運動嫌いの怠け者なのがいけないのか…（^^;）。
趣味にできるほど好きにはなれなくても、産む自分のため、
生まれてくる子供のため、ウォーキングは毎日していこうと思います。

…ホントは、お菓子作りが楽しそうだと思うのですが、
体重制限をしなければいけない今、これに挑戦するのは
愚かというものですし。（作るだけ作って、食べれないなんて生殺し！）

子供ができたら、また環境180度変わるでしょうし、
本当に、快適な専業主婦ライフをつかむまで、
まだまだ道は険しそうです。

思索交互して、がんばっていこうと思います。